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COACH 新款長夾,以花繪圖紋PVC搭配內裡防刮皮革,背面開口夾層讓常用票卡的擺放及拿取更方便;拉鍊開合使用便利,內裡多夾層與拉鍊袋的設置可將紙鈔、卡片、名片、零錢等完整收納,是款可以長久使用的優品。 品牌:COACH

尺寸:寬19.5CM高10CM側邊厚約2CM

材質:深紅色花卉圖紋PVC、防刮皮革內裡好康

來源:美國,平行輸入 全新真品 越南製精選優惠

空間容量:化妝包、皮夾、日誌本、手機、小相機

規格:拉鍊開合,共附2格橫式主夾層(可放鈔票、發票)/12層卡夾/兩格橫式萬用夾層/一拉鍊零錢袋,外部背面設一開口夾層

此包款於原廠就無附贈防塵袋、禮盒及紙袋~訂購前請先考慮清楚,謝謝~大力推薦

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(中央社記者張茗喧台北3日電)流感危險族群不再侷限老人與小孩,根據疾管署統計,上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案,25歲至64歲中壯年重症致死率近8%,已趨近幼童、老人死亡率8.3%。

中山醫院家醫科主新款治醫師陳欣湄今天表示,中壯年感染率與死亡率有升高趨勢,但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感,其實都輕忽了流感威力。

陳欣湄說,面對流感,個人免疫力是抵抗流感的關鍵,但現代上班族工時長,沒空規律運動,睡眠也不充足,多數無法完整攝取一天所需的營養素,這些都有可能會降低免疫力。

營養素如何提升免疫力?營養師楊承樺指出,病毒一開始侵入人體時,維生素A可維護物理屏障的黏膜,阻擋並將有害微生物沖刷排出,當病毒進入體內,維生素C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素,幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。

接著,白血球等細胞會直接參與防禦工作,需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒,才能促使製造這些細胞,假使仍無法殺死病毒,人體會啟動防禦免疫系統,充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒,維生素D及鋅則可在整個免疫過程中,協助免疫細胞的代謝與複製。

不過,楊承樺指出,現代上最便宜班族多外食,每天吃足蔬果579的只有1成,國民營養調查也顯示,有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的維生素E和鋅。

陳欣湄說,上班族年底拚業績,又要協助家中大掃除,家庭、工作兩頭燒,勞累之下恐影響抵抗力,到了農曆春節進入返鄉旺季,長期處於車內、室內等密閉空間,病毒更容易傳散,只要有一人感染,全家就都陷入傳染風險中。

她提醒,想避免感染流感,除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外,也應每日補充完整且均?的營養素,提升秒殺體內免疫戰力,以防範流感病毒入侵。1060103

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